Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

Массаж при гайморите применяют в домашних условиях и в поликлинике. Его назначают для быстрого восстановления работоспособности и уменьшения симптомов болезни. С помощью метода можно не только лечить синусит, но и проводить его профилактику.

Польза массажа

Лечение гайморита массажем имеет следующие преимущества:

  • Устраняет отек.
  • Разжижает слизь.
  • Улучшает выведение слизи из пазух.
  • Устраняет болевой синдром.
  • Активирует работу ресничек на слизистой оболочке носа.
  • Усиливает приток крови к носовой пазухе.

С помощью массажа можно снять воспалительные явления и восстановить носовое дыхание.

Показания и противопоказания

Можно ли делать массаж при гайморите? Это зависит от стадии болезни и наличия осложнений. Точечный массаж при гайморите применяется при следующих стадиях болезни:

  • начальная стадия и восстановительный период острого периода;
  • хронический гайморит.

Массаж гайморовых пазух при гайморите не рекомендовано детям, а также взрослым проводить при наличии:

  • Гнойного воспаления пазух.
  • Заболеваний кожи, крупных родинок, бородавок на лице.
  • Повышения температуры тела.
  • Доброкачественных или злокачественных опухолей.
  • Беременности.
  • Заболеваний крови.
  • Психических расстройств.
  • Осложненного гайморита.

Можно ли терпеть дискомфорт во время процедуры? При возникновении резкой боли или кровотечения, нужно ее прекратить. После процедуры нельзя принимать горячий душ, пить кофе или алкогольные напитки.

Массаж пазух при гайморите имеет разновидности, в зависимости от влияния на нервные окончания. Различают такие виды воздействия:

Лечебный массаж пазух показан в восстановительном периоде. Он повышает местный иммунитет и препятствует рецидиву. Успокаивающий тип используют при хронической форме заболевания. Во время процедуры применяют эфирные масла ромашки, нероли, шиповника.

С помощью точечного воздействия стимулируют нервные окончания. Это позволяет воздействовать на вегетативную нервную систему и капилляры. При сегментарном типе стимулируются ганглии позвоночника, которые отвечают за определенные зоны лица. Все виды применяют 2–3 раза в сутки. Лечение гайморита длится до 2 недель.

Как с помощью массажа избавиться от гайморита? Его проводят в теплом помещении чистыми руками. Также необходимо очистить кожу на лице от косметики и пыли. При наличии родинок эти участки обходят. Процедура проводится на фоне основного лечения. Через 20 минут после нее можно сделать ингаляцию. Это повысит ее эффективность при синуситах.

Воздействие оказывается на следующие участки:

  • центр лба;
  • между бровями;
  • возле крыла носа;
  • над бровью;
  • на скуловой кости, перпендикулярно зрачку;
  • у основания черепа;
  • между ключицей и грудиной;
  • на уровне 3–4 поясничных позвонков;
  • на запястье, на 6 см выше большого пальца;
  • точка йоти и тэнтю.

Точка йоти находится на тыльной стороне руки, в центре кисти. На нее воздействуют в течение 3 секунд. Всего выполняют три цикла. Точка тэнтю расположена под нижним краем волос. Ее массируют на выдохе в течение 5 секунд.

Как делать массаж при воспалении пазух? Массаж точек при гайморите проводят мягко и плавно, по направлению часовой стрелки. Руки и лицо массируют сидя на стуле, спину – лежа на твердой поверхности. Лучшее время для его проведения – утренние часы. Процедура длится 10 минут.

Лечение точечным массажем при гайморите улучшает микроциркуляцию в тканях и лимфоотток. Также устраняется спазм мышц, отечность, болевой синдром. При правильном использовании точек улучшение наступает на 2–3 день.

Методы проведения

Процедура позволяет сократить сроки лечения, а проведение ее дома – частоту посещений медицинского учреждения и риск повторного инфицирования. Как делать массаж носа при гайморите? Процедуру можно проводить несколькими способами.

Выполнение Этапы Техника
Средним пальцем 3 этапа 1 – легкое нажатие на аккупуктурную точку;

2 – усиление нажатия в течение 1 минуты с вибрирующими движениями;

3 – ослабление нажатия

Ногтем 1 этап Производят быстрый укол ногтем, что вызывает онемение и дискомфорт
Большим пальцем 2 этапа 1 – находят нужную точку и надавливают;

2 – большим пальцем выполняют винтообразные движения

Каждый из методов можно применять в течение 7 минут. Интенсивность воздействия должна нарастать постепенно. Начинают с легких поглаживающих движений. Процедуру можно выполнять сидя на стуле или лежа на кушетке.

Точечный массаж при гайморите в домашних условиях может вызвать осложнения. Чтобы этого не случилось, нужно пройти осмотр отоларинголога, сдать анализы.

При проведении массажа пазух носа при гайморите соблюдают следующие рекомендации:

  • Процедуру выполняют теплыми руками.
  • Движения производят медленно и плавно, с постепенным наращиванием силы.
  • Первую процедуру проводит специалист, все последующие можно делать самостоятельно.
  • Начинают с 1 процедуры в день, постепенно увеличивая количество до 3 раз.

Чтобы избавиться от гайморита, процедуры проводят ежедневно. Перед массажем нужно провести осмотр полости носа, сделать рентгенографию пазух.

Массаж лица при гайморите относится к вспомогательным методам лечения. Его назначают вместе с антибактериальными и противовоспалительными средствами, местными препаратами, физиотерапией. Процедура позволяет ускорить выздоровление и предотвратить рецидивы.

Автор: Наталья Никулина, врач,
специально для Moylor.ru

Полезное видео о том, как избавиться от гайморита без лекарств

Массаж пазух носа при гайморите и синусите, техника выполнения в картинках

Массаж при гайморите является эффективным способом устранить симптомы заложенности носа, помочь удалить патологическое отделяемое из пазух и восстановить носовое дыхание.

Показания и противопоказания для проведения процедуры

Точечный массаж при гайморите помогает активизировать обменные процессы в тканях, улучшает микроциркуляцию сосудов и помогает избавиться от неприятных симптомов болезни в максимально сжатые сроки.

  • В начальной стадии развития болезни;
  • При остром или хроническом течении;
  • В период выздоровления для устранения остаточных проявлений верхнечелюстного синусита.

Хорошим эффектом обладает совмещение лечебного массажа биологически активных точек с физиотерапевтическими процедурами, такими как магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез и пр. Более внимательно рекомендуется подходить к процедуре в следующих ситуациях:

  • Гнойный, бактериальный или осложнённый гайморит;
  • При острых инфекционных болезнях, сопровождающихся высокой температурой;
  • Беременность;
  • Злокачественные новообразования и системные болезни крови (лейкоз и др.);
  • Тяжёлые психические и неврологические нарушения;
  • Воспалительные заболевания кожи лица, родинки в зонах проведения процедуры.

Точки лечебного массажа

Подушечками указательных пальцев выполняют массирующие движения в области крыльев носа.

Надавливающими движениями выполняют массаж в месте пересечения верхней губы с носом.

Поглаживающими и пощипывающими движениями аккуратно массируют кончик носа.

В конце уделяют внимание симметричным областям у наружного уголка глаза.

Завершают массаж в точке между бровями, чуть выше переносицы.

Основные точки массажа при насморке и гайморите:

Такой массаж можно выполнять 3–5 раз в день, при этом занимает он не более 5 минут свободного времени. И можно этим несложным способом улучшить эффект от лечебных процедур. Так например, проведение ингаляции через 20-30 минут после массажа, будет обладать значительно большим лечебным эффектом.

Методика проведения процедуры и ещё несколько точек

Выполняют плавные поглаживающие движения подушечками пальцев с постепенным увеличением давления на биологически активную точку на теле. Чтобы тело постепенно привыкало к нагрузке. Ведь каждая такая точка — это место концентрации нервных окончаний и при нажатии на них происходит запуск определённых процессов в организме.

Каждое движение повторяют несколько раз, при этом палец не отрывается от места надавливания. Очень важно во время всей процедуры держать в тонусе те отделы внутренних органов за которые отвечает каждая конкретная точка, а отрывая от неё палец, вы как бы сбрасываете программу. И потом приходится начинать заново.

Массирование каждой точки в среднем длится около 3–4 минут. Каждый человек по-своему индивидуален и во время выполнения манипуляций нужно прислушиваться к ощущениям.

У кого-то может возникнуть чувство дискомфорта или лёгкой эйфории уже через пару минут, для таких людей лучше немного сократить время.

В некоторых случаях Вам потребуется помощь другого человека, для того чтобы воздействовать на труднодоступные места на спине. Можно, конечно же, дотянуться до них самостоятельно, но при этом нужно избегать неловких движений и неудобных, неприятных ощущений дабы не навредить себе.

Вот собственно и сами точки:

Пациент находится в положении сидя. Массируются одновременно симметричные места в проекции верхнечелюстной пазухи, на 1–1,5 см ниже нижнего века.

Пациент в положении сидя или лежа. Выполняют массаж симметричных точек на спине между 3 и 4 грудными позвонками, отступая от средней линии позвоночника на 1,5–2 см.

Пациент в положении сидя, голова слегка опущена вперёд. Одновременно массируются симметричные точки, которые располагаются в районе затылочных бугров.

Пациент в удобном положении сидя производит массаж места на 1 см выше границы волосистой части головы.

Одновременно массируются точки, расположенные на 1,5–2 см выше внутренних уголков глаз.

Одновременно массируются симметричные точки, расположенные на 2 см выше запястья, на разгибательной поверхности предплечья.

Точки выполнения расслабляющего массажа при гайморите:

Курс этого массажа длится в течение двух недель, постепенно увеличивается количество подходов с одного до трёх. Эффект может проявиться сразу, а может наступить только через неделю после начала лечения, поэтому следует выполнить все манипуляции до конца.

На время проведения процедур необходимо воздержаться от употребления алкоголя и других возбуждающих веществ, а горячие ванны заменить на тёплый или чуть прохладный душ.

При повышении температуры, ухудшении состояния, появлении боли в области пазух, верхней челюсти или глазных яблок следует незамедлительно посетить доктора во избежание возможных осложнений.

Сочетание разнообразных способов и методов для лечения гайморита поможет быстрее справиться с заболеванием и устранить неприятные симптомы болезни.

Массаж лица при гайморите

Массаж носа при гайморите является хорошим вспомогательным средством, помогающим облегчить состояние. Он способствует восстановлению нарушенного дыхания, позволяет очистить пазухи и снять проявления заложенности носа.

Точечный массаж при гайморите улучшает кровообращение в пораженном участке, что способствует быстрому восстановлению организма и снижению болевого синдрома. Но первостепенным остается традиционное лечение, назначенное врачом.

Виды массажа при синусите

Массаж пазух при гайморите подразделяется на:

  • точечный,
  • лицевой,
  • расслабляющий,
  • сегментарно-рефлекторный.

Акумпутура при гайморите проводится по тем же точкам, что и иглоукалывание. В случае точечного массажа при гайморите, фронтите или синусите выполняется подушечкой среднего или указательного пальца.

Давление начинается мягко с постепенным наращиванием до уровня, переносимого пациентом. Временные рамки на каждую точку от 30 секунд при первом воздействии с постепенным наращиванием времени до 3-4 минут.

Выполняется массаж лица при гайморите курсом до 15 дней, именно в таком объеме можно добиться эффективности. И при точечном воздействии следует учитывать собственную реакцию, если возникает сильное болевое ощущение, время и сила давления понижается.

Перед началом курса надлежит учесть показания и противопоказания к процедуре.

Массаж гайморовых пазух не применяется:

  • при высокой температуре,
  • при психических отклонениях,
  • в периоде раннего детства и пожилым людям,
  • в стадии алкогольного или наркотического опьянения,
  • с осторожностью при беременности и при остром воспалительном процессе.

Возможно осложнение, прежде чем приступить к самолечению, обсудите с лечащим врачом, допустимо выполнять массаж гайморовых пазух или нет. Хороший эффект можно получить в начальной стадии заболевания и в восстановительный период после болезни.

Для полного представления о том, как делать точечный массаж при синусите, следует посмотреть видео:

Наиболее высокий эффект от массажа будет при выполнении его в комплексе, например, перед проведением ингаляций или в сочетании с сеансами магнитотерапии. Приём препаратов не отменяется.

Точечный массаж

Массаж от гайморита в домашних условиях вы можете выполнить самостоятельно или с чьей-либо помощью. Для начала определяем точки, обладающие активностью при воспалительных процессах гайморовых пазух.

Техника массажа заключается в последовательном воздействии на указанные точки подушечками пальцев. Парные точки (1,2,4)следует разминать одновременно.

Дополнительно включаем рефлекторные точки:

  • Йоти, точка, расположившаяся на тыльной стороне кисти в центре глубокой складки.
  • Тэнтю локализована в области шеи под нижним краем роста волос, массируется обеими руками, кончиками пальцев.

Расслабляющий массаж при гайморите

Всего выделяют 6 точек для успокаивающего массажа при гайморите:

  1. Находится на нижнем крае глазницы. Для ее обнаружения проведите мысленно черту от зрачков вниз на 2-3 см.
  2. Располагается на 1 палец выше линии роста волос четко по линии, соответствующей центру между бровями.
  3. Выше начала роста бровей на 1 фалангу пальца.
  4. Манипуляцию выполняет помощник при положении пациента на животе. От 7 шейного позвонка (выступающий) следует спуститься вниз по позвоночнику на 3 позвонка, отступить 2 пальца от позвоночного столба и массировать в течение 1-2 минут.
  5. При наклоне головы вперед определяются ямочки между мышцами, соединяющими основание черепа.
  6. При свободном положении руки на поверхности точка определяется выше средней складки вашего запястья.

При правильном определении точек, при нажатии на них чувствуется болезненность при надавливании или легкая пульсация при приложении расслабленного пальца. Воздействовать следует мягко с нарастающей силой до тех пор, пока терпите. Полностью расслаблять или отрывать палец при нажатии не рекомендуется. Массаж выполнять в спокойном состоянии и хорошем настроении.

Если есть возможность одновременного воздействия на симметричные точки, следует массировать одномоментно. Если нет, то поочередно.

Массаж сегментарно-рефлекторный

Точечный массаж при фронтите в домашних условиях заключается в массировании точек, соответствующих фронтальным пазухам. Иными словами, лицо условно делится на сегменты, которые поочередно раздражаются, стимулируя таким образом защитные функции организма.

Начинать следует с точки, расположившейся между бровями в центре переносицы. Эта зона является главной при любом заболевании фронтальных и гайморовых пазух. Воздействие на нее стимулирует вегетативную иннервацию и способствует восстановлению носового дыхания.

Далее переходим на область проекции пазух, точки располагаются над бровями в месте наибольшего изгиба линии брови, в проекции центра зрачка при спокойном взгляде вдаль.

После этого переходим на точки, которые расположены в центре борозды у начала крыльев носа.

Лечение и массаж при гайморите в домашних условиях

Лечение гайморита без прокола в домашних условиях – возможно ли это? Интересуются люди, которые столкнулись с таким неприятным недугом, доставляющим дискомфорт. Некоторые думают, что без прокола не обойтись, на самом деле существует несколько эффективных методов борьбы с гайморитом, включая народную медицину.

Гайморит представляет собой воспаление слизистых пазух, которое вызвано инфекционным или простудным заболеванием органов дыхания. Также болезнь может быть вызвана аллергией и грибковыми инфекциями.

Многие люди, страдающие от гайморита, не стремятся в стационар, а проводят лечение в домашних условиях. При правильном подходе к лечению дома такая терапия дает хорошие результаты, однако для постановки диагноза и определения наиболее эффективных средств лечения следует обратиться к врачу.

Основные правила лечения гайморита

  • Создайте возможность свободного оттока содержимого из гайморовых пазух и носа. Для этого используют различные сосудосуживающие средства: капли, средства от простуды с противоотечными компонентами.
  • Средства для закапывания с противовоспалительными, антибактериальными, противоотечными компонентами, растительными экстрактами, которые восстанавливают слизистую оболочку: Пиносол, Биопарокс, Каметон, Ингалипт и другие.
  • Промывание и очищение носовых проходов. Для этого используют отвар зверобоя, ромашки, коры дуба, календулы, раствор морской соли, фурацилина, а также готовые средства, которые можно приобрести в аптеке – Хлорофиллипт, Декаметоксин.

  • Прогревание области гайморовых пазух. Тепловые процедуры не проводят при скоплении гноя в полости.
  • Компрессы. Компрессы с медом, гидрокортизоном, димексидом при сильных болях.
  • Прием антибиотиков. Определенные препараты, дозы и сроки лечения назначает только врач.
  • Процедуры, направленные на разжижение отделяемого носа – обильное питье, прием отваров целебных трав.
  • Ножные ванны очень эффективны при отсутствии повышенной температуры тела.

Лечение гайморита в домашних условиях: главные мероприятия

Лечение гайморита в домашних условиях сводится к следующим мерам:

  • Устранение причины воспаления (антибиотики, противовирусные препараты, назначенные врачом). Среди антибиотиков широко применяют Макропен, Аугментин, Цефалоспорин, Азитромицин.
  • Улучшение дренажа гайморовых пазух и снятие местного воспаления (настойки, отвары для промывания носовых пазух и полости рта)
  • Использование тепловых процедур при хроническом гайморите (не рекомендуют при обострении).

Можно ли при гайморите дышать над паром? Этот вопрос интересует многих, ведь ингаляции считаются прекрасным способом лечения при различных заболеваниях. Паровые ингаляции эффективны на начальных стадиях заболевания, для них используют различные травы, эфирные масла ягоды. При обострении хронического гайморита при повышенной температуре ингаляции противопоказаны.

Продолжая тему тепловых процедур, стоит упомянуть и о том, можно ли при гайморите принимать ванну. При данном недуге принимать ванну нежелательно, так как излишний подогрев тела оказывает выраженное отрицательное действие на развитие заболевания. Лучше всего при гайморите принимать не ванну, а душ, кратковременный и не слишком горячий. После душа нужно быстро посушить тело полотенцем и одеться, на ноги одеть теплые носки. В течение часа после душа нельзя выходить на улицу.

Еще один популярный вопрос, который интересует пациентов на приеме у ЛОР врача – можно ли бегать при гайморите. Ведь каждый хочет продолжать жить в привычном ритме, но опасается получить осложнения. Однозначного ответа на этот вопрос нет, но врачи сходятся во мнении, что бегать можно, но в меру. При беге может выделяться серозная жидкость в полость носа, ее нужно высморкать.

Как правильно лечить гайморит в домашних условиях: народные рецепты

Лечение солью

Солевые растворы и настои являются безопасными и эффективными при лечении гайморита, в том числе и у беременных. Размешайте столовую ложку соли в стакане чистой теплой воды, затем этим раствором промыть носовые пазухи.

Также можно приготовить настой ромашки с солью. Возьмите столовую ложку аптечной ромашки и залейте ее стаканом горячей воды, добавьте одну столовую ложку морской соли. Все перемешайте и подождите, пока настой остынет. Процедите и промывайте нос.

Еще один способ лечения солью – прогревание из соли. Разогрейте соль на сковороде, затем поместите ее в хлопчатобумажные мешочки и приложите их к основанию носа. Использовать слишком горячую соль нельзя, так как это может привести к ожогам кожи.

Отвары, настойки, аппликации, ингаляции

Среди наиболее действенных процедур – лечение гайморита зверобоем. Возьмите 1 чайную ложку измельченного зверобоя (свежего или сушеного), залейте стаканом горячей кипяченой воды. Подождите, пока настой охладится, промывайте носовые пазухи перед сном.

Еще одним эффективным рецептом для лечения гайморита является следующий. Залейте 20 г зверобоя горячей водой (200 мл), настаивайте 20 минут, а затем процедите. Выпивайте по 150-200 г настойки 3 раза в день в течение двух недель.

Коланхоэ также обладает благоприятным действием при лечении гайморита. Листья растения мелко нарежьте и поместите в отверстия носа. Ждите, пока не начнете чихать. Процедуру повторяют 4 раза в день.

Возьмите тысячелистник и череду в равных частях и смешайте. 3 столовые ложки смеси залейте горячей кипяченой водой (2 литра), настаивайте отвар в течение получаса при закрытой крышке. Процедите и принимайте каждые 3-4 часа по 100 г. Этот отвар также подойдет для проведения ингаляций небулайзером. Для ингаляций также подойдут препараты на основе прополиса.

Лечение каплями и мазями

Для приготовления капель мелко нарежьте чистотел (4 г) и смешайте в равных частях сок алоэ и мед. Закапывайте по 3 капли в каждую ноздрю 5 раз в день. Эффективны капли, приготовленные из равных частей настойки прополиса и оливкового (персикового) масла.

Для приготовления мази смешайте по чайной ложке растительное масло, луковый сок, тертое хозяйственное мыло, аптечную настойку календулы, молоко, сок алоэ. Обмакните в готовую мазь ватные тампоны и поместите их в носовые отверстия на 10 минут. Процедуру следует повторять 4 раза в день.

Другой рецепт мази заключается в следующем. Смешайте в равных частях тертое детское мыло (без отдушек), растительное масло, мед, молоко, поместите все это в емкость и разогрейте на огне. Когда увидите, что мыло начало плавиться, добавьте 1 столовую ложку спирта, перемешайте и снимите мазь с огня. Обмакните ватные тампоны и поместите их в нос на 10-15 минут. Данный рецепт подходит для тех, у кого нет аллергии на мед.

Массаж при гайморите в домашних условиях

Точечный массаж помогает активизировать обменные процессы в тканях, улучшить микроциркуляцию сосудов, избавиться от неприятных симптомов быстрее. Такой массаж применяют на начальной стадии заболевания, при острой или хронической форме, в период выздоровления. Хороший эффект достигается при совмещении массажа с физиотерапевтическими процедурами (магнитотерапия, электрофорез, лазеротерапия и другие).

Основные точки лечебного массажа при гайморите:

  • Точка 1 – подушечками указательных пальцев помассируйте крылья носа.
  • Точка 2 – надавливающими движениями выполните массаж в области пересечения верхней губы с носом.
  • Точка 3 –массируйте кончик носа поглаживающими и пощипывающими движениями.
  • Точка 4 –перейдите к симметричным областям у наружного уголка глаза.
  • Точка 5 – завершите массаж в области между бровями, в месте чуть выше переносицы.

Все эти меры в комплексе помогут вам бороться с гайморитом. Консультация с врачом необходима в случае, если у больного ухудшается состояние.

Использование массажа пазух носа при лечении гайморита в домашних условиях

Показания и противопоказания для проведения процедуры

Избавиться от гайморита, уменьшив болезненные ощущения и дискомфорт, поможет массаж. Для эффективной профилактики необходимо определиться с методикой. Если грамотно подойти к этому вопросу, то результат будет заметен после нескольких сеансов:

  • улучшится кровообращение;
  • уменьшится отечность;
  • снизятся болевые ощущения;
  • рассосутся застои в носу;
  • укрепится иммунная система;
  • ускорится процесс восстановления в клетках.

Процедура массажа при гайморите не является основным способом лечения. При возникновении вопросов, обязательно стоит проконсультироваться со специалистом. В процессе лечения необходимо следить за своим самочувствием. Если повысилась температура, возникли боли в верхней части лица, нужно немедленно обратиться к врачу.

В этот период желательно отказаться от приема горячих ванн и посещения бань. Массаж не проводят месячным детям и людям пенсионного возраста.

Массаж лица при гайморите назначают:

  • при возникновении первых симптомов заболевания;
  • при хроническом протекании болезни;
  • на стадии выздоровления для устранения последних очагов воспаления.

Массаж не рекомендовано начинать, если:

  • гайморит протекает с осложнениями;
  • болезнь сопровождается высокой температурой;
  • заболевание возникло в период беременности;
  • на лице имеются кожные воспаления и родинки в местах точек массажа;
  • имеются психические отклонения и неврологические нарушения.

Виды массажа при гайморите

Массаж от гайморита бывает трех видов: точечный, сегментарно-рефлекторный и расслабляющий.

Расслабляющий (успокаивающий) массаж

Параллельно основному курсу лечения, для снижения болевых симптомов, рекомендовано делать успокаивающий массаж. Он помогает избавиться от неприятных ощущений, вызванных воспалением гайморовых пазух.

При массировании необходимо разделить тело на биологические зоны:

  • на скулах — пациент принимает положение сидя, массируются одновременно обе точки;
  • между лопатками — положение пациента лежа на животе, массируются 3 и 4 позвонки грудного отдела;
  • под основанием черепа — пациент может делать массаж самостоятельно, склонив голову;
  • на внутренней стороне запястья — положение пациента сидя, ладони направлены вниз.

Данный вид массажа направлен на расслабление, поэтому зоны необходимо массировать медленно, вращательными движениями. Рекомендованное количество повторов — 3 раза в день.

При правильной технике, пациент должен чувствовать болезненные ощущения при нажатии и легкую пульсацию при расслаблении пальцев.

Массаж сегментарно-рефлекторный

Этот вид массажа основан на особенностях сегментарного строения тела. Кожные зоны взаимосвязаны с вегетативной нервной системой. Поэтому при помощи массажа можно получить ответную физиологическую реакцию.

Например, массаж задней поверхности шеи, так называемой шейно-воротниковой зоны, при гайморите желательно делать на стадии выздоровления. При остром процессе процедура противопоказана.

После такого воздействия происходит активизация обменных процессов, что приводит к восстановлению тканей и повышению иммунитета.

Как и любой вид массажа, его действие эффективно в совокупности с физиотерапевтическими процедурами.

Точки лечебного массажа

Существует пять основных точек для проведения массажа:

  • в области крыльев носа подушечками пальцев выполняем массирующие движения;
  • легким надавливанием массируем область пересечения верхней губы с носом;
  • пощипываем кончик носа;
  • круговыми движениями массируем области у наружных углов обоих глаз;
  • завершающая точка расположена между бровями, выше переносицы.

Курс такого массажа рассчитан на две недели с ежедневным повторением. Как правило, желаемый эффект проявится только через неделю, поэтому важно доводить все манипуляции до конца.

Массаж носа при гайморите направлен на то, чтобы быстро справиться с болезнью.

Массаж 6 точек:

  1. Посередине лба — легкое нажатие большим пальцем.
  2. Между бровями — плавными движениями указательным пальцем.
  3. По обе стороны переносицы — массировать нужно не слишком интенсивно.
  4. В углублениях крыльев носа.
  5. В проекции гайморовых пазух — расположены под глазами.
  6. На затылке — по линии роста волос.

Техники выполнения массажа пазух носа при гайморите

Точечный массаж при гайморите включает в себя разные способы проведения:

  • однопальцевое нажатие;
  • ногтевой укол;
  • пальцевое разминание;
  • пальцевое надавливание.

Массирование определенной области проводится средним пальцем, который при надавливании располагается под прямым углом.

Три техники выполнения:

  1. На место массирования вначале производится легкое, а затем нарастающее давление. Палец углубляется в поверхность и замирает на несколько секунд.
  2. Действие на точку продолжается вибрирующем движением пальца в течение минуты.
  3. Давлением пальца ослабевает до полного прекращения.

Пальцевое разминание проводят большим пальцем, оказывая давление винтообразным движением со смещением кожного покрова.

Ногтевой укол воздействует на точку при помощи ногтя, в результате чего возникает ощущение тупой боли в области надавливания.

В некоторых случаях понадобится помощь другого человека, чтобы воздействовать на сложнодоступные места, например область шеи или спины. Если возможности обратиться за помощью нет, то массаж можно осуществлять самостоятельно. Главное не приносить себе неприятные ощущения и дискомфорт.
Посмотрите видео о массаже

Читать еще:  Антибиотики для лечения гайморита - ТОП лучших
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector